Spisu treści:
- Wenustrafobia to strach przed kobietami
- Wenustrafobia: objawy
- Dlaczego boję się kobiet
- Jak pokonać wenustrafobię
- Prowadzona relaksacja dla niepokoju
Nierzadko zdarza się, że mężczyzna zostaje zablokowany, gdy przychodzi do rozmowy i interakcji z piękną kobietą, ponieważ nerwy zawsze mogą płatać figle w niewłaściwym momencie.
Są jednak mężczyźni, którzy żyją w ciągłym, nienormalnym i nieuzasadnionym lęku przed pięknymi kobietami. Ta fobia jest znana jako wenustrafobia lub caliginephobia.
W Psychology-Online zamierzamy wyjaśnić, czym jest wenustrafobia, z czego może wynikać i jak przezwyciężyć tę fobię.
Możesz być także zainteresowany: Katalepsja: co to jest, objawy, przyczyny i indeks leczenia- Wenustrafobia to strach przed kobietami
- Wenustrafobia: objawy
- Dlaczego boję się kobiet
- Jak pokonać wenustrafobię
Wenustrafobia to strach przed kobietami
Termin wenustrafobia pochodzi od połączenia słów Wenus (tak nazywana przez boginię, która była synonimem miłości i piękna) i fobii (pojęcie oznaczające intensywny i irracjonalny strach przed osobą, rzeczą lub sytuacją).
Po dokładnych poszukiwaniach okazało się, że ta fobia nie należy do najczęściej badanych w psychologii. Jednak znajdujemy na jej temat komentarz psychologa Carlosa Quintero, który stwierdził, że: „ Wenustrafobia to irracjonalny lęk, który odczuwa wielu mężczyzn, kiedy widzą piękną kobietę, i automatycznie generuje odrzucenie. Ta fobia to brak poczucia bezpieczeństwa, który powstał w mężczyźnie od dziecka, ponieważ jest on w społeczeństwie wyuczony, że do pięknych kobiet mogą podchodzić tylko mężczyźni sukcesu ».
Jak wyjaśnimy później, zaobserwowano również pozytywny związek między rozwojem tej fobii a uczestnictwem w złym doświadczeniu, które stało się traumatycznym wydarzeniem dla człowieka.
W tych artykułach możesz zobaczyć inne rzadkie fobie i najczęstsze fobie.
Wenustrafobia: objawy
Jak stwierdziliśmy w słowniku fobii, cierpią na to głównie mężczyźni, chociaż nie wyklucza się przypadków, w których kobiety cierpią na tę fobię.
Charakteryzuje się pewną symptomatologią, w której mężczyźni zwykle cierpią:
- Dreszcze
- Chwilowa tachykardia
- Drżenie w nogach
- Spocone dłonie
- Jąkający się
W bardziej ekstremalnych przypadkach wenustrafobii mężczyzna może odczuwać zawroty głowy i wymioty. Podobnie jak inne fobie, ma to ogromny wpływ na życie jednostki, co prowadzi do emocjonalnego wpływu na jej zdrowie.
Dlaczego boję się kobiet
Jakie są przyczyny wenustrafobii? Z punktu widzenia psychologii uważa się, że fobia ta determinowana jest obecnością traumatycznego wydarzenia w życiu osoby, która ją przeżywa, np. Odrzucenia w przeszłości lub napaści przez piękne kobiety, takie postępowanie budzi lęk przed nimi.
Wielokrotnie nie zdaje się sobie sprawy z tego wspomnienia, a mężczyzna odczuwa jedynie dyskomfort spowodowany przebywaniem przed piękną kobietą, przez co nie rozumie dokładnie, skąd ten strach.
Zazwyczaj mężczyźni wiedzą, że odczuwany przez nich strach jest irracjonalny i nieuzasadniony własnymi uczuciami i myślami, jednak nie są w stanie sobie z nimi poradzić, wchodząc w interakcję z kobietą, która wywołuje takie objawy.
Jak pokonać wenustrafobię
Podobnie jak w przypadku pozostałych znanych nam fobii, w celu ich przezwyciężenia zaleca się stopniową ekspozycję na nie. To w psychologii jest znane jako ekspozycja hierarchiczna.
W celu przeprowadzenia tej prezentacji osoba dotknięta chorobą proszona jest o sporządzenie listy 10 sytuacji dotyczących kobiet, które wywoływałyby lęk iw których wystąpiłyby opisane wcześniej objawy. W niektórych poważniejszych przypadkach można również zastosować pewien rodzaj leku, taki jak lek przeciwdepresyjny (oczywiście zawsze na receptę), aby leczyć lęk pacjenta.
Po sporządzeniu listy sytuacji, które wywołują niepokój, należy je ocenić od 0 do 10 (0 - prawie nie powoduje niepokoju; 10 - maksymalny niepokój). We wszystkich przypadkach musisz zacząć od sytuacji, która odpowiada 5 punktowi lęku. Następnie sytuacja zostanie wyjaśniona, możesz to zrobić sam lub z towarzyszem, jeśli czujesz się bezpieczniej.
Nigdy nie należy rezygnować z ekspozycji, ponieważ przyniosłoby to efekt przeciwny do zamierzonego dla wyeliminowania fobii, jednak jeśli poziom lęku jest bardzo wysoki, można przerwać na kilka minut i wznowić ekspozycję po krótkim czasie.
Stopniowo trzeba pokonywać sytuacje, aż ta, która wywołała u badanego niepokój, spokojnie i bez objawów.
O ile prawdą jest, że lęk przed pięknymi kobietami ulegnie zmniejszeniu, należy wziąć pod uwagę, że fobie mają tendencję do utrzymywania się w umyśle osoby, która je cierpi, więc nie są one całkowicie eliminowane. Dlatego zalecane są również techniki relaksacyjne i oddechowe, aby w dowolnym momencie poczuć niepokój, można je zastosować, aby szybko go zredukować.
Prowadzona relaksacja dla niepokoju
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny, w Psychology-Online nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy lub zalecenia leczenia. Zapraszamy na wizytę u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do wenustrafobii: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie, zalecamy wejście do naszej kategorii Psychologia kliniczna.
Bibliografia- KienyKe. (2017). „ Venustrafobia”: panika, ładne kobiety . Pobrane z:
- Venustraphobia - Strach przed pięknymi kobietami. Źródło: