Spisu treści:
- Co to jest szantaż emocjonalny
- Co kryje się za tego typu szantażem
- Jak sobie radzić z szantażem emocjonalnym
Ocena: 5 (2 głosy) 5 komentarzy
Jest bardzo możliwe, że jeśli doznajesz szantażu emocjonalnego, czujesz się dziwnie i „zmuszony” do robienia rzeczy, których nie chcesz, ponieważ nie wiesz, jak zidentyfikować ten szantaż lub nie wiesz, jak się zachować, aby całkowicie ustać. Aby jednak działać w tego typu sytuacjach, musisz najpierw zrozumieć, czym jest ten rodzaj manipulacji i co ukrywa, i całkowicie zakończyć tę manipulację.
Możesz być także zainteresowany: Skąd wiedzieć, czy Twój partner szantażuje Cię emocjonalnie Indeks- Co to jest szantaż emocjonalny
- Co kryje się za tego typu szantażem
- Jak sobie radzić z szantażem emocjonalnym
Co to jest szantaż emocjonalny
Szantaż emocjonalny to psychiczne znęcanie się, które pojawia się, gdy dana osoba naciska na inną osobę, aby zrobiła, powiedziała, pomyśleła, a nawet poczuła w określony sposób. W swoim życiu spotkasz wielu samolubnych ludzi, którzy używają tego manipulacyjnego narzędzia, aby zaspokoić swoje potrzeby i pragnienia, używając szantażu emocjonalnego, aby osiągnąć własne interesy.
Co kryje się za tego typu szantażem
Osoba, która nadużywa w ten sposób i stosuje szantaż emocjonalny, to osoba, która ma i ukrywa silne słabości i niepewność. Osoba, która ufa sobie i swoim możliwościom, będzie szanować decyzje innych i oczywiście wolność każdego człowieka, zaczynając od własnej.
Manipulacji człowiekiem, w dodatku do bycia zaborczy, będzie próbował za wszelką cenę, że inni działają na woli i jeśli nie uda będzie on ekspertem w oddanie się w roli stwarzających ofiary jako najbardziej nieszczęśliwej osoby w świecie, że nikt nie rozumie, nie należą do w swoich sieciach.
Jak sobie radzić z szantażem emocjonalnym
Jeśli szantażysta nie pochodzi z twojego bliskiego kręgu, prawdopodobnie możesz go odsunąć, ale są chwile, kiedy spotykamy tego typu ludzi w naszym środowisku, więc powinieneś znać kilka strategii działania, aby uniknąć manipulacji.
- Rób to, co uważasz za słuszne. Jeśli odpowiada temu, co proponuje szantażysta, wyjaśnij jemu i sobie, że robisz to, ponieważ uważasz to za najlepszą opcję.
- Jeśli rozmowa przerodzi się w presję i szantaż, powinieneś ustalić granice i zostawić rozmowę, aż będziesz mógł mówić jako dwoje dorosłych i asertywnych ludzi.
- Jeśli relacja z tą osobą zaczyna być zbyt absorbująca, nie wahaj się ustalić zasad i ograniczeń.
- Uczucie i miłość przejawiają się w akceptowaniu i szacunku dla drugiej osoby oraz nie poddawaniu się robieniu rzeczy, których się nie chce.
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny, w Psychology-Online nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy lub zalecenia leczenia. Zapraszamy na wizytę u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak radzić sobie z szantażem emocjonalnym, zalecamy wejście do naszej kategorii Przemoc ze strony partnera.