Spisu treści:
- Psychologiczne konsekwencje porzucenia przez rodziców
- 1. Mała lub żadna inteligencja emocjonalna
- 2. Trudność adaptacji
- 3. Przywiązanie do przedmiotów
- 4. Podatność na uzależnienie
- 5. Bierność w związkach
- 6. Dyskomfort psychiczny
- 7. Podatność na psychopatologię
- Konsekwencje nieobecnego ojca u mężczyzn i kobiet
- Jak przezwyciężyć porzucenie rodzica
- 1. Postaraj się odnieść do siebie chwile, które pamiętasz z tym nieobecnym ojcem
- 2. Zrozum i znormalizuj swoje emocje
- 3. Współczuj swojemu ojcu
- 4. Nie udawaj, że zapomniałeś, ale żyj z tym
- 5. Naucz się wybaczać
- 6. Stań się świadomy
- Mój ojciec mnie opuścił i teraz mnie szuka, co mam robić?
Środowisko, które otacza dziecko, odgrywa fundamentalną rolę, ponieważ znajduje się w procesie wzrostu i dojrzewania umysłowego, stąd tak ważna jest rola dorosłych, którzy pełnią rolę macierzyńską i ojcowską. Znaczenie funkcji macierzyńskiej ukazuje ciąża, wczesne interakcje matka - dziecko, które dostarczają pierwszych doświadczeń przyjemności i przykrości. Jak również rola funkcji ojcowskiej, która pełni rolę sądu, pozwalającego na separację diady matka-dziecko, tak aby dziecko potrafiło ustabilizować się jako niezależne inne. Z tego wynika, jak nieobecność jednego z rodziców wpływa na ten wrażliwy etap, w którym budowana jest dziecięca psychika. W tym sensie następny artykuł w Psychology-Online porusza pewne kwestiekonsekwencje porzucenia przez rodziców i sposoby przezwyciężenia tego.
Możesz być także zainteresowany: Indeksem konsekwencji wykorzystywania psychicznego dzieci- Psychologiczne konsekwencje porzucenia przez rodziców
- Konsekwencje nieobecnego ojca u mężczyzn i kobiet
- Jak przezwyciężyć porzucenie rodzica
- Mój ojciec mnie opuścił i teraz mnie szuka, co mam robić?
Psychologiczne konsekwencje porzucenia przez rodziców
Arredondo (1998) powiedział, że porzucenie przez ojca to nieprzypadkowe urazy psychiczne spowodowane przez osoby odpowiedzialne za rozwój, które są konsekwencjami emocjonalnymi lub seksualnymi popełnienia lub zaniedbania i zagrażają fizycznemu, psychologicznemu i emocjonalnemu rozwojowi uznawanemu za normalne dla dziecka.
Dlatego porzucenie ze strony ojca może stać się, jak to opisał Arredondo (1998), znęcaniem się nad dzieckiem, w którym występuje fizyczne i emocjonalne opuszczenie.
U dzieci lub nastolatków porzuconych przez jednego lub oboje rodziców mogą wystąpić niektóre z następujących konsekwencji:
- Są podatni na porzucanie szkoły lub niestabilność, jest to jeden z powodów niepowodzeń szkolnych.
- Bardzo trudno im dostosować się do świata i rzeczywistości.
- Ciągły strach przed porzuceniem.
- Agresywne zachowanie wobec innych.
- Nieskrępowane relacje społeczne (na przykład zbyt znajome zachowanie werbalne lub fizyczne, niewielki lub żaden kontakt z rodzicem lub opiekunami), chęć pójścia z obcymi dorosłymi.
- Reaktywne przywiązanie (rzadko szuka pocieszenia, gdy źle się czujesz.
- Niewielka inteligencja emocjonalna lub jej brak.
Osoby, które doświadczyły zaniedbania rodziców i stały się dorosłymi, często doświadczają w wieku dorosłym następujących konsekwencji:
1. Mała lub żadna inteligencja emocjonalna
Oznacza to, że łatwo się stresują, bardzo rzadko są asertywni (nie potrafią stawiać granic), niezbyt empatyczni, ograniczone słownictwo emocjonalne (nie potrafią zidentyfikować swoich emocji i określić ich nastroju jako dobre lub złe), predysponowane do napadów limbicznych (na skraju swoich emocji).
2. Trudność adaptacji
Trudności w dostosowaniu się do zmian zachodzących w Twoim życiu (zmiana pracy, dom, miasto zamieszkania), cierpienie bardzo i przez długi czas, kiedy te zachodzą. Zmiany generalnie powodują, że jesteś bardzo zaniepokojony.
3. Przywiązanie do przedmiotów
Trudności w pozbyciu się przedmiotów materialnych (pojazdów, telefonu komórkowego, książek, dokumentów lub innych przedmiotów, które mają dla nich szczególne znaczenie lub nie). Na ogół te przedmioty w psychoanalizie reprezentują cierpienie porzucenia: projektują swoje porzucenie i przypisują przedmiotom własne emocje (na przykład mówią, że pojazd będzie bardzo smutny, gdy będą musieli go sprzedać i zostawić w spokoju z nieznajomym). Czują nawet duży niepokój, gdy muszą chwilowo oddzielić się od przedmiotu (na przykład pożyczki).
4. Podatność na uzależnienie
Są to osoby o dużej skłonności do uzależnienia się od którejkolwiek z następujących czynności, przedmiotów lub osób: kochanie związków, spożywanie substancji rekreacyjnych i terapeutycznych, praca, seks, pornografia, ludzie mało uwagi dla każdego, kto reprezentuje postać jego nieobecnego ojca, partnerów i przyjaciół. W poniższym artykule znajdziesz różne rodzaje uzależnień i ich konsekwencje.
5. Bierność w związkach
Są to ludzie, którzy często są bardzo przychylni lub protekcjonalni wobec wszystkich (nawet tych, których nie znają). Ignoruje lub odkłada na bok swoje priorytety lub zainteresowania, aby zadowolić innych, bliscy ludzie opisują go jako bardzo dobrą osobę (która słucha i pomaga innym bez własnych zainteresowań). Takie zachowanie może być obsesyjną próbą zmuszenia nikogo do porzucenia go lub braku zainteresowania nim.
6. Dyskomfort psychiczny
Często zgłaszają uczucie pustki lub bez celu w życiu. Poniższy artykuł dogłębnie porusza kwestię sensu życia.
7. Podatność na psychopatologię
Statystycznie są to osoby z dużo większym prawdopodobieństwem niż osoby, które nie doznały ojcowskiego porzucenia z powodu rozpoznania jakiegoś rodzaju patologii psychicznej. Na przykład zaburzenie nastroju, zaburzenie lękowe, zaburzenie zachowania, zaburzenie snu, zaburzenie odżywiania, objaw somatyczny, uraz lub zaburzenie stresowe lub zaburzenie osobowości.
Konsekwencje nieobecnego ojca u mężczyzn i kobiet
Słyszymy setki odniesień o ludziach, którym trudno jest nawiązać zdrową więź, czyli relację wzajemnego rozwoju, celów i zachowań przyjętych w z góry ustalony sposób. Osoby te, czując się ekspertami w związkach, które ich niszczą, przejawiają zachowania, które pozwalają im przedłużyć i pozostać w nich. Często opisywanym typem osób są osoby, które twierdzą, że zostały porzucone przez jednego lub oboje rodziców i chociaż porzucenie to miało miejsce wiele lat wcześniej (od dzieciństwa), nadal wpływa na jakość ich życia. Relacje, które utrzymują te typy ludzi, mogą pokrywać się z jednym z poniższych przykładów:
- Z ludźmi (przyjaciółmi, małżeństwami, zalotami i rodziną), którzy nieustannie unieważniają własne istnienie, to znaczy wydaje się, że nigdy ich nie słuchają lub prawie nigdy nie są świadomi swoich zainteresowań i stawiają swoje na pierwszym miejscu.
- Z partnerami lub przyjaciółmi z pewnym rodzajem uzależnienia (substancje i gry).
- Z parami, które naruszają prawa innych bez żadnych ograniczeń lub świadomości.
- Z partnerami, którzy znęcają się fizycznie i emocjonalnie. Tutaj możesz zobaczyć typy sprawców i ich cechy.
- Z parami, które popełniają niewierność lub narażają je na ciągły strach, że odejdą i porzucą partnera.
- Z partnerami lub przyjaciółmi, którzy również zostali porzuceni przez niektórych lub oboje rodziców.
- Często są to ludzie bardzo zaborczy.
- Często boją się czegoś stracić.
Jak przezwyciężyć porzucenie rodzica
Przezwyciężenie porzucenia ojca będzie dość względną pracą ze względu na okoliczności, w jakich nastąpiło porzucenie, na przykład nie będzie to takie samo postrzeganie ojca, który przed odejściem maltretował swoją rodzinę fizycznie i emocjonalnie.
Być może trzeba podejść do tego od akceptacji, a nie od przezwyciężania; Przezwyciężenie czegoś wymaga profesjonalnego leczenia niektórych klinicystów - aby móc zapomnieć - i nałożyć teraźniejszość na przeszłe wydarzenia bez zainteresowania lub unikania psychoanalitycznej przesłanki, że wszystko, co dzieje się w naszym dzieciństwie, będzie miało reperkusje w naszym dorosłym życiu, dlatego wymaga pracować nad przepracowaniem traumy spowodowanej porzuceniem.
Oto kilka punktów, które mogą Ci pomóc, jeśli cierpiałeś lub znasz kogoś, kto cierpiał z powodu porzucenia przez rodziców:
1. Postaraj się odnieść do siebie chwile, które pamiętasz z tym nieobecnym ojcem
Poświęć kilka minut, kiedy będziesz mieć prywatność, aby wysłuchać swoich myśli. Jeśli są wspomnienia znęcania się (bicie lub zniewagi), w których mogą pojawić się emocje (złość, złość, smutek), ważne jest, abyś również się nimi zajął; Jeśli masz uczucie płaczu, przeklinania lub obrażania, zrób to. W ten sam sposób, jeśli są wspomnienia, które doceniasz i chociaż mogą wydawać się sprzeczne z tym, co czujesz w swojej teraźniejszości.
2. Zrozum i znormalizuj swoje emocje
Po tym, jak pozwolisz sobie na słuchanie swoich emocji i nadanie wspomnieniom przestrzeni, nadszedł czas, aby je zrozumieć, aby uczłowieczyć i humanizować postać ojca, którą tak bardzo zreifikowałeś. Jeśli zrozumiesz, że masz emocje i możesz nazwać każdą z nich na podstawie doznań cielesnych, które one wywołują, będziesz w stanie je wczuć. Zaakceptowanie faktu, że strata może spowodować tak duży ból, uniemożliwi ci dalsze minimalizowanie lub ekstrapolowanie go na wszystkie inne osoby lub sytuacje w twoim obecnym życiu.
3. Współczuj swojemu ojcu
Inni ludzie również doświadczają emocji, mają też na swój temat pewne postrzeganie poznawcze. Przez te wszystkie lata mogliśmy winić siebie lub tego nieobecnego rodzica za zaniedbanie. Na przykład, jeśli rozumiemy, że mama lub tata mogli doświadczyć uczucia strachu przed niewiedzą lub niemożnością wzięcia odpowiedzialności za tę zmianę w ich życiu (dzieci) i to z tego powodu wyprowadzili się. Oczywiście nie jest to fakt uzasadniający porzucenie lub jakiekolwiek działanie rodzica, ale pozwala nam zrozumieć świat uczuciowy, w którym żyjemy, a tym samym pozwala zrozumieć błędy innych i własne.
4. Nie udawaj, że zapomniałeś, ale żyj z tym
Pamiętaj, że nie sugerujemy przezwyciężenia straty, ale życie z nią. Możesz przeboleć utratę telefonu komórkowego, nawet naszej ulubionej zabawki, ale pokonanie straty rodzica jest niemożliwe. Ten punkt podkreśla, że skłonność do przekonania samych siebie, że utrata naszych rodziców nie będzie dla nas miała znaczenia i będziemy budować domy w powietrzu. Kłamstwem jest wierzyć, że coś o takim ładunku emocjonalnym nie może nas niepokoić.
5. Naucz się wybaczać
Wypracowanie kwestii porzucenia ojca wymaga indywidualnego, a zwłaszcza rodzinnego przebaczenia, chociaż nie jest to coś prostego do osiągnięcia. Jeśli środowisko, w którym żyjemy, nieustannie karze tę postać naszego ojca, jeśli obserwujemy wielki ból w naszej matce lub naszych braciach, z pewnością zaprojektujemy ten smutek w nas. W tym artykule znajdziesz wskazówki, jak nauczyć się wybaczać.
6. Stań się świadomy
Świadomość wszystkich tych punktów stanowi wielki postęp, ponieważ będziemy w stanie oddzielić ból innych i nasz; emocje innych i nasze.
Mój ojciec mnie opuścił i teraz mnie szuka, co mam robić?
Ojciec, który nas opuścił i który po latach pojawia się ponownie z zamiarem nawiązania z nami kontaktu, jest czasami bardzo ważnym czynnikiem powodującym niepokój emocjonalny.
Zaakceptowanie kogoś, kto prawdopodobnie wyrządził nam wiele szkód z powrotem w naszym życiu, jest decyzją transcendentalną iz tego samego powodu, co oznacza, że nie powinniśmy prosić tylko o poduszkę. Uszkodzenie emocjonalne, którego się doznaje, nie znika wraz z ponownym pojawieniem się przyczyny, co często pogłębia dyskomfort. Niewyraźnie, decyzja podjęta, czy pozwolić na podejście ojca, który porzucił psychologiczną krzywdę, powinna być priorytetem w obu przypadkach: najpierw zająć się wszystkimi afektywnymi zmianami, które powstały, aby później rozpoznać i wziąć udział w podjętej decyzji.
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny, w Psychology-Online nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy lub zalecenia leczenia. Zapraszamy na wizytę u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów na temat Porzucenia ze strony ojca: konsekwencje i sposoby jego przezwyciężenia, zalecamy wejście do naszej kategorii Konflikty rodzinne.
Bibliografia- Valeria Arredondo. (1998). Krzywdzenie dzieci: podstawowe elementy jego zrozumienia. Viya del Mar. Paicabi.